女性如何预防卵巢炎

　　女性如何预防卵巢炎？卵巢炎是女性疾病中最常见的一种，通常是由于不健康的生活习惯所致，因此女性朋友们在生活中一定要注意卵巢炎的预防。那么女性该如何预防卵巢炎呢？对此我们来看看郑州长江不孕不育医院的不孕不育专家是怎么说的吧。

　　郑州长江不孕不育医院不孕不育专家指出，卵巢炎症是属于女性盆腔炎症的一种。是由于受到感染导致了卵巢发炎，产生卵巢粘连、输卵管包裹、脓肿和梗阻等严重后遗症，造成不孕。

　　卵巢炎该如何预防

　　1、健康饮食：要想预防卵巢炎等等的炎症，除了要注意卫生，还要注意养成健康的饮食习惯。例如要注意少食高脂肪，多吃高纤维食物。要知道，合理控制饮食能有效抑制肿瘤的恶性病变。

　　2、避免做丁克一族：建议大家如果条件允许的话，还是在适当的生育年龄里面生小孩吧。因为有研究发现，未婚和未生育的女性患卵巢囊肿的几率要远远大于生育妇女。所以说，避免做丁克一族的话也是可以预防卵巢囊肿的。

　　3、注意卫生：首先，要想预防卵巢炎要从端正生活习惯开始。一定要注意卫生。这里说的卫生既是指个人的，也是指性伴侣的。因为很多的卵巢炎，阴道炎，盆腔炎等等的不孕不育炎症都跟个人以及伴侣卫生有关。

　　4、少用或者不用避孕药：可以不服用避孕药就不要服用吧。因为服用避孕药容易打乱排卵规律，不利于身体健康。虽然有人提出服用避孕药可以降低患卵巢囊肿几率。但是医生还是建议大家不要长期使用相同一种的避孕方法，服用避孕药并不是较好的避孕方法以及预防卵巢炎的方法。

　　郑州长江不孕不育医院不孕不育专家提醒：女性得了卵巢炎不容小觑，一定要提高注意。因此医生建议成年女性每年较好做一次不孕不育检查，注意观察自己的身体情况，出现症状一定要及时就医。

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