好孕去哪儿了?看看专家怎么说

　　2013年湖南卫视的《爸爸去哪儿》家喻户晓，2014马年春晚一首《时间去哪儿了》让人感慨万千。不管是“爸爸去哪儿”里萌娃的乖巧可爱，还是“时间去哪儿了”中简朴的歌词所流露出对岁月无奈感叹，都深深地刺痛着这样一群人：他们想要宝宝，却求而不得;他们感慨时间流失，却无法获得好孕!是啊，他们的好孕都去哪儿了?郑州长江不孕不育医院主任医师张和英为你解疑释惑。

　　祸从口入，当心吃走“好孕”气

　　据了解，很多年轻男女在生活当中都会存在不良的饮食习惯，如对甜食、油炸类食品、冰镇的碳酸饮料等上瘾。专家表示，这些“垃圾食品”中含有的反式脂肪使得妇女患不孕症的概率增加70%以上，已成为女性受孕的隐形杀手。除了多食油炸食品、甜品可能会引起不孕不育外，高纤维食物的长期摄入也会使荷尔蒙水平下降，导致女性排卵停止，造成不孕。另外，咖啡、酒精等也会引起不孕，应避免过多摄入。

　　身心疲惫，当心累走“好孕”气

　　熬夜加班、生物钟紊乱、内分泌失调、性激素分泌减少等容易导致不孕。如果压力过大，精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，从而抑制卵巢的正常排卵功能，使得女性很难受孕。不仅如此，还很可能破坏卵巢环境，即使卵子艰难的受精，也因卵巢环境不适合发育而终止。

　　讳疾忌医，当心病走“好孕”气

　　养病如养虎，多数人认为小毛病“扛扛就过去了”，为不影响工作，往往待病情严重后才去医院。其实，不孕不育症并不可怕，关键是要正确对待、找到病因，千万不能讳疾忌医。在很多人眼里，患了不孕不育是一件难以启齿的事情，不敢正大光明地走到医院去检查，结果很多时候是无端错过了治疗的机会，使病情到了无法挽回的地步。

　　编者寄语：宝宝是两人之间纯洁爱情的结晶，是维系幸福家庭不可缺少的因素之一。孕前做好充分准备，保持良好的心情，身体不适及时就医，好孕自然来!郑州长江不孕不育医院是如有不孕不育方面疾病的朋友不妨前来就诊检查。